DETALLE
En este curso te brindamos estrategias nutricionales (cuando
consumir mas proteínas, hidratos de carbono, tiempo de consumo según entrenamiento,
etc) como así también métodos de entrenamientos específicos para hipertrofia
muscular y reducción de tejido adiposo ( super series, oleajes, circuitos, intermitentes,
HIIT etc).
Aprenderás a planificar entrenamientos para estos objetivos aplicando todas estas
herramientas metodológicas y asesorar sobre los suplementos existentes en el
mercado, de esta formar vas a capitalizar lo aprendido y vas hacer ahorrar tiempo a tus clientes
DIRIGIDO
A:
·
Prof.
Educación Física
·
Estudiantes
del profesorado de educación física
·
Entrenadores/as
·
Licenciadas/os
de nutrición
·
Estudiantes
de la carrera de nutrición
·
Profesores/Instructores
de salas de musculación
·
Profesionales
ligados al ámbito deportivo
TEMARIO
·
Suplementos
deportivos y ayudas ergogénicas: generalidades
·
Rol
de la suplementación en el cambio de la composición corporal
·
Claves
efectivas para optimizar la composición corporal
·
Suplementos
y ayudas ergogénicas ¿son realmente potenciadores del rendimiento físico?
Cantidad- Timing- Periodización
·
Hipertrofia
muscular: Bases fisiológicas y métodos de entrenamiento
·
Bases
fisiológicas y métodos para la oxidación del tejido adiposo
DISERTANTES
Prof. Pablo Perea
Lic. María Josefina Salazar
DURACIÓN
5hs reloj
CERTIFICADO
Otorgamos certificado
MEDIOS DE PAGO
- Tarjetas de créditos y debito
- Transferencia bancaria
- Transferencia por mercado pago
- Pay Pal